قصة يمكن مشاركتها من دون هوية
بدأ QuitSmokingIL من رحلة شخصية: اختبر المؤسس الأدوات لنحو ثلاثة أسابيع ونصف قبل الإطلاق. ما ساعده في الطريق أصبح مساحة مجانية ومحترمة ومتاحة للآخرين. هذه تجربة شخصية وليست وعداً بنتيجة لأي شخص آخر.
QuitSmokingIL
ساعد شخصاً على بدء خطوة صغيرة
شارك QuitSmokingIL من دون سرد قصتك الشخصية أو كشف هوية أي شخص.
لا يجب أن تبدأ بشكل مثالي
ليس عليك أن توقف كل شيء في لحظة واحدة. أحياناً تكون الخطوة الأولى هي ملاحظة وقت وصول الرغبة واختيار بديل صغير. QuitSmokingIL مساحة مجانية فيها أدوات عملية ودعم سلوكي.
التعثر لا يمحو الرحلة
إذا حدث تعثر، فالرحلة لا تُمحى. يمكنك فهم ما حدث وتسجيل اللحظة ومتابعة الخطوة التالية. بُني QuitSmokingIL ليمنح مساحة محترمة لعملية حقيقية.
مشاركة قد تساعد
هل تعرف شخصاً يحاول التقليل من التدخين أو الفيب أو الإقلاع عنه؟ أرسل له QuitSmokingIL. المبادرة مجانية وغير ربحية وتقدم أدوات عملية من دون وعود سحرية.
مهم
يوفر QuitSmokingIL أدوات ودعماً سلوكياً فقط، ولا يحل محل الاستشارة الطبية. للمساعدة المهنية في إسرائيل يمكن التواصل مع خط الإقلاع عن التدخين التابع لوزارة الصحة: *6800.